Та я спочатку експериментував навмання, але потім знайшов класну підбірку —  рецепти домашньої каші  https://lavka.terra.ua/tm-terra/kashi  з нормальних продуктів, нічого вигадувати не треба. Найбільше мені зайшли кукурудзяна з сиром і запечена пшоняна з гарбузом. Вони реально ситні, ароматні й виглядають апетитно, навіть для тих, хто каже "я каш не люблю". Щодо круп — беру переважно ті, що вже випробувані, без зайвих добавок. Наприклад, є добрі варіанти від українського виробника Лавка Терра — в них і фасування нормальне, готувати легко, й страви виходять смачні.  Спробуй — і ти точно забудеш про сосиски на сніданок! До того ж, це здорова їжа, що найголовніше...